هل سبق لك في أي وقت أن وجدت لوحدك تعلن، "لماذا غالبًا يقع معي؟" أو شعرت وكأنك عالق ضمن دائرة لامحدودة من السيناريوهات السلبية؟هذه الأحاسيس مألوفة؛ إنها تعبر عن ما يفهم في علم النفس بدور المتألم.

يُعدّ المشاركة الفعالة في مجموعات الأصدقاء عاملًا مهمًا في نمو المهارات المعرفية للعضو. من خلال الحوار مع المجموعات, يُمكن للشخص تحسين مهاراته في التحليل. كذلك، يوفر المساهمة على توسيع أفقي�